久しぶりに体重計に乗ってビックリ！
表示された数字は「５９．８」

目標５４、ベスト５６、実際５８だったのに、大台間近となった現実に少しアセリを覚えます。

やっぱりちょっとダイエットします。。。

管理栄養士が語る！「ダイエットに失敗する6つの法則」を無料公開中！