今日は日本拳法白虎会の初稽古。

そそくさと仕事を済ませて・・・と思いながらも到着は20時前。。

ひとまずアップがてら体育館を10周したところ、4周目くらいから既に息切れ。こんなにしんどかったっけ??

防具稽古に入ってからはなんとなく身体も軽く、一本取りでは体格差のある相手を投げる(・・というか、転がすというか・・)ことが出来たりとちょっとええ感じでした。

今年の目標「1ポイント」のため、頑張らねば!!